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刮舌苔減輕腎負擔!!余老師小時候看鄰居中藥師刮舌苔，覺得很奇怪？刷牙怎麼有人刷舌頭的？中醫師為了嚐食中藥，讓自己的舌頭敏感度保持最好的狀態，所以每天至少都將舌苔清潔一次。效法這種作法已經有八年了，每次刷牙都有刮舌苔支票借款的習慣，分享自己的經驗。多數胃不好的人，容易淺腹，刷牙容易會有反胃的感覺，所以自己初試時，利用牙刷來刮舌苔讓自己覺得有點噁心，但刮舌苔後，自己覺得嚐食食物味道的敏感度真的提升不少，吃起東西也比較有味道，下次如果您信用貸款有要嚐食美味，不妨試試看，每一道佳餚都變成極品了！刷牙前刮舌苔可免肝腎負擔。其實只要刷牙時順便用牙刷輕刷舌就可以囉!!這個習慣我已經養成有大約5年之久，有刷和沒刷真的差很多喔!感覺就覺得舒服多了!!不信你們可以試試看!!(汽車貸款牙醫師建議的)由於舌苔混合著口腔細菌代謝物、黏膜細胞剝落物和食物殘渣等苔狀物，因此，每天早晚刷牙之前，最好以小湯匙﹝或刮舌板﹞伸進口腔，從舌根處開始輕輕的向前刮，然後再開始刷牙。一般來說，舌苔的顏色有白、黃、黑、褐銀行利率等顏色，健康正常者的舌苔顏色應該是「淡紅舌質、薄白舌苔」。如果舌苔由薄而厚、由少而多，意味此人體內的病症正持續進行中；假使舌苔由厚變薄、由多轉少，則表示病氣逐漸消退。另外，舌苔呈白濁者，顯示此人有便秘或胃腸方面的機車借款疾病；
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